2023년잘가1

• 2023년을 마무리 하며...(2023 회고록) 먼저 2023년 너무 많은 이벤트들이 발생하였다. 어떻게 보면 가장 나에게 많은 변화가 일어난 해가 아닌가 싶을 정도로 많은 일들이 일어났으며, 안좋은 기억과 좋은 기억 모두 너무 많은 해였다. 2023년을 마무리하며 작성하며 2023에 부족했던 부분을 2024년에는 하나씩 잘채워나가기 위해 여기에 기록한다. 건강 1. 불안장애 2022년 회고록에 작성한 내용 중 건강에 관련하여 작성하였었다. 나는 불안장애를 가지고 있다. 불안장애를 가지고 있음으로 가끔은 이유없이 많이 불안하고 심하면 잠을 잘 못자거나 하는 경우도 존재한다. 지속적으로 약을 먹고있어 2022년 보다 많이 좋아진것같다. 평소엔 불안을 거의 느끼지 못하거나 하지만 스트레스를 많이 받거나 아니면 혼자 오래 있는 등 여러가지 이유로 가끔씩은 .. My Story/일상-_- 2024. 1. 1.